L'entreprise est souvent le théâtre de problématiques que le salarié comme l'entrepreneur rencontre également dans sa vie personnelle, comme un écho.
Certaines situations, personnelles comme professionnelles, exacerbent les ressentis. Le stress, le manque de sommeil accentuent notre difficulté à travailler sereinement.
Proposer ces ateliers mieux-être à vos équipes sont autant de temps de respiration qui peuvent permettre une ambiance de travail plus sereine.
Voici quelques propositions d'ateliers collectifs ou d'accompagnement collectif adaptés aux entreprises et aux entrepreneurs. N'hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d'informations ou un devis.
Prendre soin de soi et de ses équipes n'est jamais une perte de temps !
Le stress... pouvons-nous vivre sans stress ?
Quels sont les effets du stress sur nous ?
Pourquoi cherche-t-on à nous faire lâcher-prise Mais comment peut-on lâcher ?
Quels bénéfices à lâcher prise ?
Quels sont les bénéfices d’un sommeil de qualité ?
Quelles ressources naturelles pour favoriser un sommeil réparateur ?
Je vous propose un programme d'accompagnement pour vous sentir plus à l'aise dans votre posture d'entrepreneure et calmer le sentiment de ne pas être à votre place (syndrôme de l'imposteur), pour mobiliser vos ressources, pour conserver votre enthousiasme dans les situations contraignantes, pour accueillir vos émotions et pour renforcer votre confiance en vous
➡️ cycle d'accompagnement des entrepreneures avec l'hypnose
➡️ 6 ateliers - 6 thématiques